Rahasia Mencegah Penyakit Tumor Otak

Rahasia Mencegah Penyakit Tumor Otak

Otak adalah bagian tubuh yang memiliki berbagai macam fungsi. Sebagaia pengatur hormon, pengatur seluruh alat tubuh, pengendali dan pengoordinasi apa yang ada di dalam tubuh. Tentu saja setiap hari otak yang bekerja keras, memiliki resiko terkena penyakit lebih tinggi. Sebab ia harus melakukan beberapa hal besar bagi tubuh.

Penyakit tumor adalah salah satu penyakit yang menyerang pada bagian otak. Resiko penyakit ini bisa merusak sistem tubuh yang di kendalikan oleh impuls listrik berasal dari otak. Beberapa dampak dari penyakit yang menyerang otak ini bisa menyebabkan kesulitan dalam berbicara, kesulitan dalam berjalan, dan adanya beberapa hambatan dalam menggerakkan tubuh.
Lantas, apakah bisa melakukan pencegahan tumor otak ? Seperti apakah cara untuk mencegahnya ? Berikut caranya :

Selalu Melakukan Check Up Rutin

Selalu Rutin Melakukan Check Up
Rutin Check Up

Jika dalam riwayat kesehatan keluarga anda ada yang pernah mengidap tumor otak, sebaiknya anda melakukan tes kesehatan rutin. Dengan melakukan check up ke dokter minimal setiap 4 sampai 6 bulan sekali untuk melakukan scan otak. Tujuannya adalah untuk melihat kromosom apakah adanya gangguan atau munculnya daging tumbuh yang ganas.

Jangan Merokok

Mecegah Tumor Otak Dengan Tidak Merokok
Hindari Rokok
Rokok adalah salah satu aktivitas yang membahayakan tubuh. Rokok bisa menyebabkan resiko terkena tumor otak. Karena asap yang di hasilkan oleh rokok mengandung racun yang berbahaya. Jika mnegenai otak bisa menyebabkan resiko tumor otak. Selain itu, asap rokok ini juga bisa menyebabkan seseorang terserang penyakt jantung koroner.

Hindari Paparan Radiasi


Hindari Radiasi

Untuk menghindari terkena resiko tumor otak bisa melakukan beberapa aktvitas. Salah satunya adalah menghindari paparan radiasi. Banyak jenis radiasi yang bisa menyebabkan seseorang terkena tumor otak. Misal radiasi sinar ultraviolet, sinar gamma, dan lain sebagainya. Tetap gunakan pelindung ketika berada di lingkungan seperti itu.

Hindari Bahan Kimia


Bahan – bahan kimiawi seperti pengawet buatan, pemanis buatan, perisa buatan bisa menyebabkan seseorang terkena tumor otak. Sebab bahan bahan seperti ini tidak baik jika di konsumsi oleh tubuh. Apalagi dalam jumlah yang banyak dan berlebihan. Misalnya makanan instan, seperti mie instan, makanan ringan yang memiliki rasa pekat dan warna mencolok cenderung berbahaya jika di konsumsi oleh tubuh.

Biasakan Pola Hidup Sehat


Untuk mencegah sakit tumor otak, perlu pembiasaan pola hidup sehat. Misalnya dengan tidur tidak terlalu malam, makan makanan sehat yang kaya akan nutrisi, rutin melakukan olah raga. Hal ini bisa menyebabkan seseorang tetap sehat dan fit. Hidup sehat akan menghindarkan anda dari berbagai penyakit. 

Banyak Konsumsi Air Putih

 Cara lain yang bisa di lakukan untuk mengurangi resiko tumor otak adalah dengan pembiasaan konsumsi air putih. Sebab air putih ini tidak memiliki rasa, bau, dan bahan – bahan yang berbahaya. Jadi pengolahannya dalam tubuh cepat. Selain itu konsumsi air putih bisa berguna untuk menetralisir racun yang ada dalam tubuh. Juga baik untuk kesehatan ginjal. Air puth ini juga bisa jadi minum air putihyang baik untuk tubuh
Itulah beberapa cara yang bisa di lakukan agar kita bisa terhindar dari resiko tumor otak.  Tetap jaga kesehatan degan konsumsi makanan yang bergizi, atur pola tidur dan senantiasa untuk berolahraga. Ke tiga hal ini adalah kegiatan rutin yang paling baik di lakukan setiap hari.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyakit Mematikan Di Dunia

Gambar
Kita bertemu lagi dalam artikel yang akan mengajak mengenal berbagai penyakit yang mematikan didunia, apakah kalian termasuk orang yang penasaran, sebenarnya apa saja penyakit yang telah merenggut banyak nyawa didunia ?, yuk sobat, kita simak penjelasan berikut ini. berdasarkan data terakhir WHO pada tahun 2012, diketahui terdapat 56 juta kematian pada tahun tersebu. setengah kematian terjadi  karena sebab yang tidak spesifik, sementara setengahnya lagi diketahui disebabkan oleh ganguan pada sistem jantung dan pembulu darah, dari daftar yang ada , terdapat 3 ganguan jantung yaitu : Jantung  Iskemik  Penyakit Jantung   Akrab juga dikenal dengan istilah jantung koroner penyakit ini disebabkan kkarena adanya sumbatan pada pembulu dara koroner, pembulu darah ini bertugas menyuplai oksigen dan nutrisi untuk otot jantung, jika terjadi sumbatan, otot jantung yang tidak mendapatkan suplai oksigen dan nutrisi akan mengalami kelelahan hingga berhenti bekerja sa...
Baca selengkapnya

Penyebab penyakit paling mematikan didunia

Gambar
Ini dia  penyebab penyakit mematikan di dunia: Penyebab Penyakit Jantung Makan Sembarangan   -jarang olaraga kolesterol tinggi -darah tinggi makan makanan yang mengandung lemak jenuh dan berminyak Penyebab Penyakit stroke   Pola Hidup Tidak Sehat -kurang berolaraga -makan makanan yang mengandung lemak tinggi -darah  tinggi -kolesterol proses mematikan penderitanya Penyebab Penyakit  AIDS Jarum Suntik Tidak Seteril -hubungan seks bebas -jarum suntik -konsumsi narkoba  proses mematikan penderitanya Penyebab Penyakit Diare   Kebersihan Mungkin diare dinilai penyakit yang cukup sederhana, bahkan obat diare pun mudah di dapat di apotek-apotek tanpa membawa resep dokter. Namun di Negara berkembang, kematian yang disebabkan karena diare cukup tinggi apalagi bagi usia balita sekitar 2,6 juta orang tiap tahunnya. penyebab penyakit ini antara lain: --makan makanan  dan lingkungan yang tidak sehat -...
Baca selengkapnya

Dampak Negatif Terlalu Banyak Mengkonsusi Kelapa Muda

Gambar
Dampak Negatif Terlalu Banyak Mengkonsusi Kelapa Muda Siapa yang tidak tahu segudang manfaat air kelapa. Tidak hanya itu digunakan sebagai bahan baku yang diyakini minuman segar air kelapa memiliki kemampuan untuk menyembuhkan beberapa penyakit seperti demam berdarah, keluhan alergi, diare, mulas, membersihkan kulit dengan jerawat dan membantu mendapatkan kulit yang sempurna, dan lain-lain. Beberapa produsen juga mengeluarkan minuman isotonik produk minuman isotonik yang terbuat dari air kelapa. Ini karena air kelapa mengandung banyak mineral dan vitamin sehingga tubuh Anda membutuhkan waktu untuk kehilangan cairan. Sangat? Jadi air kelapa yang dikonsumsi juga memiliki efek samping yang tidak baik untuk tubuh kita? Apa efek samping dari air kelapa? Ini adalah penjelasan medis dari dokter umum Family Clinic Antasari Bandar Lampung, Dr. Yoshika Kurniasari. Efek Negatif Kelapa Kekurangan sodium   Air kelapa mengandung mineral dan vitamin yang baik untuk dimakan setelah me...
Baca selengkapnya